健康的皮肤对于中班儿童来说非常重要，它能保护我们的身体免受外界的伤害。小朋友们应该养成良好的生活习惯，保持皮肤的健康。下面是一篇关于健康的皮肤的范文，希望对大家有所帮助。
标题：保护我们的“外衣”——健康的皮肤
导语：皮肤是人体最大的器官，它像一件美丽的外衣，保护着我们的身体。养成良好的生活习惯，保持皮肤的健康非常重要哦！
第一段：介绍皮肤的作用和重要性（100字）
皮肤是人体最大的器官，它像一件美丽的外衣，能够保护我们的身体。皮肤有很多重要的作用，比如防止细菌和病毒侵入体内，调节体温，感受触觉等。所以，保护好我们的皮肤是非常重要的。
第二段：养成良好的洗脸习惯（150字）
要保持健康的皮肤，小朋友们要养成良好的洗脸习惯。每天早上起床和晚上睡觉前，用温水和适量的洗面奶洗脸。洗脸的时候，要用手指轻轻，并注意清洁鼻翼、额头和下巴等容易油脂分泌的部位。洗完脸后，用干净的毛巾轻轻擦干面部，不要用力搓揉，以免皮肤。
第三段：多吃水果和蔬菜保持皮肤健康（150字）
要拥有健康的皮肤，小朋友们还要多吃水果和蔬菜。水果和蔬菜富含维生素和纤维素，可以帮助我们的皮肤保持健康。比如，番茄富含维生素C，可以使皮肤保持柔嫩和有弹性；胡萝卜富含维生素A，可以帮助皮肤保持光滑。所以，每天吃水果和蔬菜是让皮肤变得更健康的好方法。
第四段：保护皮肤免受太阳的伤害（200字）
太阳对皮肤有害，所以小朋友们在户外活动的时候要注意保护皮肤。在阳光强烈的时候，要穿戴宽边帽和太阳镜，防止阳光直接照射到脸部和眼睛。还要涂抹防晒霜，选择SPF值高的产品。防晒霜可以帮助我们的皮肤抵御紫外线的伤害。另外，避免在中午时分进行户外活动，因为那时太阳最炎热，对皮肤的伤害最大。
结束语：让我们一起养成良好的生活习惯，保持皮肤的健康，拥有一个美丽又健康的外表吧！（50字）
通过养成良好的生活习惯，我们可以保持皮肤的健康，拥有一个美丽又健康的外表。希望小朋友们能够认识到保护皮肤的重要性，养成良好的习惯，让我们的皮肤永远健康！
【中班健康教案：健康的皮肤 第二篇】活动设计背景
通过几次观察，我发现我班有几个小朋友每次从外边玩了回来后不洗手，有时在老师的下不情愿的敷衍了事，针对这一现象，我觉得应该让幼儿意识到细菌给我们的健康带来的危害。就开展了主题活动“不爱洗手的小熊。”
活动目标
1、初步了解《不爱洗手的小熊》的故事主要内容，能用简单的汉语讲述故事内容。
2、了解勤洗手、讲卫生的必要性。
3、逐步掌握正确的洗手方法。
4、培养幼儿良好的卫生习惯。
5、初步了解健康的小常识。
教学重点、难点
重点：了解勤洗手、讲卫生的必要性。
难点：逐步掌握正确的洗手方法。
活动准备
1、经验准备：幼儿看过《不爱洗手的小熊》的儿童故事绘本。会唱学过的儿歌《洗手歌》。
2、物质准备：
(1)《不爱洗手的小熊》故事。
(2)保健医带来的显微镜。
(3)实物投影仪。
(4)有关正确洗手方法的卡通图片。
活动过程
1、开始部分：
播放故事，激发幼儿兴趣。
(1)幼儿观看故事《不爱洗手的小熊》。
(2)根据故事内容提问：故事中有谁?他们在做什么?小熊为什么会肚子疼?
2、基本部分：
1、请保健医引导幼儿看看手上有什么。
(1)以游戏的口吻引导幼儿观察自己的小手上有什么?
(2)保健医用载玻片在幼儿的手上取样，使用实物投影仪打出在显微镜下看到的结果(很多小虫在爬)。
(3)提问幼儿：怎么会有这么多小虫子呢?
2、教师再次讲述故事，帮助幼儿进一步理解故事内容。
(1)教师利用图片讲述故事。
(2)根据故事内容重点提问：小熊为什么会肚子疼?小熊怎么做才不会肚子疼呢?
3、讲解洗手的重要性：
(1)老师用卡通图片告诉幼儿正确的洗手方法，引导幼儿模仿、练习。
4、结束部分：
(1)老师带领幼儿一起来到洗手间，一边说学过的儿歌，一边洗手。
5、延伸部分
(1)在日常生活中，注意提示幼儿勤洗手、讲卫生。
教学反思
讲故事、说儿歌、看图片是中班幼儿喜闻乐见的，也是最容易接受的教育方式。本次活动中，我们请保健医利用专业设备，为孩子展示出滋生在手上的细菌，通过、图片、实物讲解等生动直观的方法帮助幼儿进一步理解故事内容，了解了勤洗手、讲卫生的必要性，逐步掌握正确的洗手方法。
【中班健康教案：健康的皮肤 第三篇】活动目标
1、初步了解鼻子的功能，掌握保护鼻子的一些方法。
2、在发生鼻出血、异物入鼻等意外时不害怕，会用正确的方法自我救护或帮助他人。
3、能用语言大胆表达自己的感受，并与同伴进行交流。
4、初步了解健康的小常识。
5、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
活动准备
镜子若干，花露水一瓶，《翘鼻子噜噜》故事课件。
活动过程
一、猜谜。引出课题左边一个孔，右边一个孔，有它能呼吸，还能闻香臭。(鼻子)
二、观察鼻子的外形师：每个人都有鼻子，请小朋友互相看看旁边小朋友的鼻子是什么样子的，再用镜子照照自己的鼻子，说说有什么发现。
三、了解鼻子的功能
1、教师在活动室内喷洒花露水。
问：你闻到了什么气味?你用什么闻到的?你的鼻子还闻到过什么气味?
2、请幼儿用手捏住鼻子，闭紧嘴巴，说说有什么感受。(提醒幼儿注意，捏住鼻子的时间不能太长)
3、小结：鼻子的用处很大，可以帮助我们呼吸，让我们辨别气味。有时鼻子也会失灵，比如感冒、生鼻炎、鼻子的时候，它就不能发挥本领了。
请幼儿思考：你有没有鼻子失灵的情况，假如鼻子失灵了，会给我们带来哪些困难。(呼吸不顺畅、吃饭时闻不到饭菜的香味……)
四、通过欣赏故事课件，掌握保护鼻子的一些方法
1、师：鼻子里有很多细细的血管，很娇嫩，容易、出血，所以我们要好好保护鼻子，让它健健康康的。有一只小猪，它不爱护自己的鼻子，就发生了意外。
演示故事课件《翘鼻子噜噜》。
2、提问：噜噜平常有什么坏毛病?有一天它在家做了什么事情?噜噜把东西塞进鼻孔后，感觉怎样?妈妈送噜噜到动物医院，熊医生怎么解决的?熊医生还说了什么?
3、师：鼻子是人体的器官，对我们有很重要的作用，它不喜欢有东西打搅它，因为这样会影响它好好工作。噜噜的做法多危险呀，我们可千万不能像噜噜那样。那你知道哪些保护鼻子的方法?
激发幼儿讨论，鼓励他们大胆发表自己的意见。
4、小结：我们平时应该不挖鼻孔，鼻子痒时用手轻轻按压;不把东西塞入鼻孔;有了鼻涕要用干净的手帕轻轻擦，不要用力擤;游戏时注意躲闪，也要避免碰撞、推挤小朋友……
五、知道用正确的方法处理一些意外情况
1、请幼儿联系实际进行表述：如果东西已经进入了鼻孔，或者鼻子出血了，你会怎么办。
引导幼儿根据自己的想法进行情境演示。
2、一起选出正确合理的方法，教师进行小结：东西放入了鼻孔，应该赶快告诉大人，让他们按住另一个鼻孔，自己用力把鼻孔里的东西擤出来，绝不能用力吸或用手挖。如果鼻子出血了，或者看见别人的鼻子出血了，不要慌乱，首先坐下来，头不要过分后仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住两侧鼻翼，暂时用嘴呼吸，请大人帮助处理。在额头上敷冷水毛巾，用药棉填塞出血的鼻孔都可以。不管出现什么意外，如果大人解决不了，都要及时送医院请医生帮忙。
六、学做鼻子保健操师：让我们一起为鼻子做个吧!在感冒、鼻塞、流涕时，这样的可以减轻症状呢!
教师示范讲解，引导幼儿操作：将两只手相互摩擦发热，以两手中指向上推擦两侧鼻翼，用力适度，反复多次。
七、户外体验在音乐声中带领幼儿走出教室，到户外体验用鼻子深呼吸新鲜空气的感觉。
附：故事：
翘鼻子噜噜小猪噜噜有个翘翘的大鼻子，鼻子上有两个圆圆的鼻孔。噜噜有个坏毛病，经常挖鼻孔，有时还挖出血来。猪妈妈告诉它，这样做很不好，不仅会弄破鼻子，自己也会不舒服的。
一天，噜噜在家玩，觉得没意思。咦，小豆子，纽扣，还有糖纸团，都是圆圆的，和我鼻子一样，让它们到我的鼻子里玩玩吧!小猪噜噜把它们都塞进了自己的两个圆圆的鼻孔里…不好!噜噜开始有点难受了，觉得自己喘不过气来了。它想赶快把这些小东西请出来，可是手越掏，这些东西越往里钻，鼻子有点出血了，噜噜的脸开始发白……它急了，大叫："妈妈快来呀!"妈妈赶紧带噜噜到了动物医院、熊医生用镊子取出了噜噜鼻子里的纽扣、糖纸团和涨大的小豆子。熊医生说："这样太危险了!"从此，噜噜再也不敢把小东西塞进鼻孔里去了。
教学反思：
基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。
【中班健康教案：健康的皮肤 第四篇】活动目的：
1、让幼儿有基本的安全意识，不做危险事。
2、让幼儿了解烫伤的预防和自救的方法。
3、学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。
4、加强幼儿的安全意识。
活动准备：
课本、图片。
活动步骤：
1、教师出示图片，提问。
（1）图中有小朋友在干什么？
（2）这样做会怎样？
2、教师讲解图片内容。
（1）图一中的小朋友拿放在高处的开水瓶，这样会烫伤的`，因为我们得身体很短小，并且力气又不大，我们是拿不动开水瓶的，应该请大人帮忙。
（2）图二中的小朋友在摸正在烧水的壶，这样会烫伤小手的，我们不应该做这样的危险事。
（3）让幼儿想一想自己有没有做过这样的事情。
3、烫伤后应该怎样处理。
（1）先用冷水冲一会儿。
（2）在用干净的毛巾盖在上面不动。
（3）找大人帮忙上药或去医院。
活动建议：
教师可组织幼儿进行安全教育。
教学反思：
由于幼儿的自我保护意识弱烫伤事故也时有发生。为此针对中班幼儿的年龄特点，我设计了《小心烫伤》这样一个教学活动。由一杯热水引出活动，让孩子们对“烫”有个初步的概念，为了吸引孩子们的注意，我制作了ppt，告诉孩子们烫手是因为这里面有个叫烫烫的小魔鬼，一听到和看到烫烫小魔鬼，孩子们的兴趣也被激发了出来，大家仔细寻找中存在与我们周围的烫烫小魔鬼。接下来，由贪玩而又淘气的熊宝宝为主线，让孩子们知道那些东西是烫烫的，我们该怎样保护自己以及知道烫伤后的一些简单的处理方法等。
【中班健康教案：健康的皮肤 第五篇】活动目标：
1、初步了解耳朵的结构，了解耳朵的作用。
2、会区分噪音及保护耳朵的方法。
活动准备：
课件：耳朵的作用
活动过程：
一、导入出示课件，引导幼儿了解耳朵的结构
二、展开
1、分组讨论耳朵的作用。
2、保护耳朵及用耳卫生的方法。
（1）保护听力，噪音大的场所尽可能少去。
（2）使用耳机、Mp3等，要选择质量好的。
（3）听的时候音量不要太大，能听清就行，每天不要超过一个小时。
（4）如果发现自己最近总要把音量调大才能听清，看电视也要调大音量的时候，就应该停止使用耳机，立即去耳科检查。
（5）远离噪声：人的听觉所能承受的极限是90分贝，超过这个限度，就视为噪声。
（6）噪声对听力的'损伤是缓慢的、进行性的`，由偶尔耳鸣变成频繁耳鸣，引起听觉衰弱、耳疲劳，甚至出现失聪。所以不要频繁置身在嘈杂的环境里，注意缓解耳朵压力。
（7）慎重用药：
一些抗感染药，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等会损害人的内耳、耳蜗，造成耳聋。所以用药前应仔细阅读药品说明书或向医生询问，严格掌握药物使用的适应症。
（8）小心挖耳：
挖耳很容易损伤外耳道皮肤，把细菌带进耳道，而且用力不当还会引起外耳道损伤、感染，导致外耳道发炎、溃烂，甚至影响张嘴和吃东西。若耳朵痒得难受，可以用手在耳外侧轻轻揉，或用棉签轻擦。
（9）调整饮食：
多吃富含锌、铁、钙的食物，有助于扩张微血管，改善内耳的血液供应，防止听力减退；切忌长期食用高盐、高脂肪、低纤维素类食物，勿暴饮暴食。
（10）切忌进水：
游泳或洗澡时，切忌耳朵进水。若不小心流入，可以侧身将水控出，或是用干棉签轻轻擦干，喜欢游泳的人最好戴上耳塞。
3、记住每年的3月3日是全国爱耳日。
三、结束寻找周围的优美声音和刺耳的噪音。
【相关知识】
2000年3月3日第一次“全国爱耳日”主题：预防耳毒性药物致聋
20xx年3月3日第二次“全国爱耳日”主题：减少耳聋发生 实施早期干预
20xx年3月3日第三次“全国爱耳日”主题：听力助残——救助贫困聋儿
20xx年3月3日第四次“全国爱耳日”主题：提高人口素质，减少出生听力缺陷
20xx年3月3日第五次“全国爱耳日”主题：防聋走进社区
20xx年3月3日第六次“全国爱耳日”主题：全社会共同关爱老年人——健康听力，幸福生活
20xx年3月3日第七次“全国爱耳日”主题：预防听力损伤和耳聋，人人享有健康听力
20xx年3月3日第八次“全国爱耳日”主题：珍爱听力，快乐成长
20xx年3月3日第九次“全国爱耳日”主题：奥运精彩—我听到
20xx年3月3日第十次“全国爱耳日”主题：正确使用助听器
20xx年3月3日第十一次“全国爱耳日”主题：人工耳蜗——重建听力的希望
20xx年3月3日第十二次“全国爱耳日”主题：康复从发现开始——大力推广新生儿听力筛查
20xx年3月3日第十三次“全国爱耳日”主题：“减少噪声，保护听力”
20xx年3月3日第十四次“全国爱耳日”主题：“健康听力，幸福人生——关注老年人听力健康”
20xx年3月3日第十五次“全国爱耳日”主题：“爱耳护耳，健康听力”
20xx年3月3日第十六次“全国爱耳日”主题：安全用耳，保护听力
20xx年3月3日第十七次“全国爱耳日”主题：关注儿童听力健康
20xx年3月3日第十八次“全国爱耳日”主题：防聋治聋，精准服务
【中班健康教案：健康的皮肤 第六篇】教学目标：
1．认识几种常见的禽蛋。
2．会给煮熟的蛋剥壳。
教学准备：
1．煮熟的鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋若干。
2．有各种图案的画纸、糨糊、抹布。
3．教师和幼儿都洗净双手。
教学过程：
一、游戏《奇妙的口袋》激发幼儿学习的兴趣。
教师：请每一个小朋友在神奇的口袋里摸一摸、猜一猜，是什么?
二、出示实物蛋认识、比较各种蛋。
教师：你摸到的是什么蛋?它们有什么一样?有什么不一样?
教师小结：这些蛋都是椭圆型的。鹌鹑蛋宝宝个子最小，穿着花衣服。鸡蛋宝宝个子中等，穿着有一点点红的`粉色衣服。鸭蛋宝宝个子最大，穿着有点绿有点白的衣服。
三、幼儿相互讨论，交流剥蛋的方法。
教师小结：先将煮熟的蛋敲裂，用大拇指拨开蛋壳，连着蛋壳内的膜一起剥掉。
四、让幼儿品尝剥好的蛋，提醒幼儿要多喝水。
五、蛋壳拼贴
让幼儿在画好的轮廓上贴上蛋壳。
效果反馈：
本活动与孩子们吃点心的环节衔接，剥好的鸡蛋作为点心提供给孩子们品尝。
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