养成良好卫生习惯 营造健活
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我今天演讲的主题是"养成良好卫生习惯，营造健活"。每个人都知道，卫生习惯对我们的健康非常重要。今天我将和大家一起探讨养成良好卫生习惯的重要性，以及一些实用的方法，让我们一起营造一个健康美好的生活。
首先，养成良好的卫生习惯对我们的身体健康有着直接影响。每天保持身体的清洁是非常重要的，早晚刷牙、洗手、洗脸都是我们养成良好卫生习惯的基础。当我们保持良好的口腔卫生习惯，可以预防蛀牙、口腔炎症等口腔问题的发生；当我们经常洗手，可以减少细菌的传播，预防疾病的发生；当我们经常洗脸，可以保持皮肤的清洁，减少青春痘的出现。
其次，养成良好的卫生习惯对我们的环境卫生有着重要影响。我们的家庭和学校是我们最常待的地方，卫生环境的好坏直接影响我们的健康。每天早晨起床，我们要先把床整理好，保持床上整洁；打开窗户，让新鲜空气进来，保持室内空气流通；在餐桌上用餐后，我们要把餐具及时清洗干净，不要让细菌滋生；在学校里，我们要爱护公物，保持教室的整洁，不乱扔垃圾。这些小小的举动，都能为我们营造一个干净卫生的环境。
最后，如何养成良好卫生习惯呢？首先，我们要养成良好的个人卫生习惯。我们可以自觉自愿地每天定时刷牙、洗手、洗脸，不带懒散态度，让养成卫生习惯成为自然而然的事情。其次，我们要树立正确的卫生观念和价值观。要教育自己不乱丢垃圾，不乱踩踏花草，不占用公共资源，爱护环境。最后，家庭和学校都要加生教育。父母要和孩子一起参与家庭卫生的打扫，教育他们养成良好的卫生习惯；学校可以组织一些关于卫生习惯的比赛和活动，激励学生们养成良好卫生习惯。
亲爱的同学们，养成良好的卫生习惯是我们健活的保障，也是我们文明礼仪的表现。让我们从现在开始，每天都要保持良好的卫生习惯，为自己和他人创造一个干净、健康、美好的环境！
谢谢大家！
【小学生以养成良好卫生习惯为主题演讲稿 第二篇】尊敬的各位领导和亲爱的老师们、同学们：
大家上午好!我们许楼小学是一所县级规范化学校小学,正在申请市级规范化学校。我校的德育工作和特色是：抓小学生日常行为规范养成教育。我校学生多来自农村，生源素质、家长素质较差，大部分学生礼仪、学习、卫生等习惯不能令人满意的，所以根据中心校的要求，我们学校就从抓好学生日常行为规范养成教育开始入手。于是成立了养成教育领导小组，把“注重品行培养，养成良好习惯”当作我校的德育教育主题，本着先成人、后成材的原则，采用灵活多样的方法，狠抓学生养成教育。具体做法简单介绍如下：
一、贴近学生生活实际，优化养成教育
当前小学德育改革的主题是：增强德育的实效性。德育只有贴近现实生活，根植于儿童生活的现实世界，以生活为教育源泉，才能求得育人实效。因此，我校遵循儿童成长规律和实际特点，从抓日常、抓环境和抓师德、抓制度入手，落实具有层次性的养成教育。
1、从身边小事做起，体现一个“细”字。结合《小学生日常行为规范》和《小学生守则》制定出了具体的《许楼小学学生养成教育方案及细则》将学生习惯细化为10个习惯(卫生、礼貌、健身、唱歌、讲普通话、守纪、做操、路队、作业、爱劳动)并将这些习惯的培养细化分减到月目标、
周目标中，做到每月侧重一个好习惯，每天一次重复训练，每周一次小表彰(利用国旗下的讲话来对一周内表现好的班级进行表彰)每月一次大表彰(对先进班级颁发漏流动红旗)。
2、注重环境建设，浮现一个“润”字。
我校本着“以优雅的环境影响人”的理念，尽力做到校园环境处处显教育，教育重养成。一是让墙壁说话。把办学理念和育人宗旨融入到墙体文化的设计中，坚持做到每一层楼，每一个教室，每一面墙壁，每一块版面都独具匠心，蕴含深刻的校园文化。在校园及楼道里悬挂名言警句，形成了“明理、导行、励志、安全”四个系列养成教育主题。二是让标语唤醒。在楼梯、走廊张贴警示语，随处都有养成教育的“温馨提示”，如：“请勿喧哗”、“轻声漫步”之类。让学生随时随处都能在温馨的氛围中自觉反思并规范自己的行为举止。
3、不断完善制度，突出一个“严”字
没有规矩不成方圆，良好行为习惯的养成并不是靠几次活动，几次教育就能完成的，需要长期的，严格的、持之以恒的规范训练才能形成。我们以《小学生守则》、《小学生日常行为规范》为准绳，从学校实际出发制定并实施了养成教育方面的一系列合理、可行的规章制度，如《许楼小学学生一日常规》、《许楼小学日常行为规范十不准》、《许楼小学公物保护制度》、《许楼小学班级管理制度》、《许楼小学例会制度》等。用制度引导和规范每一位学生的个性品质与行为习惯。
二、创新活动载体，强化养成教育
1、学科渗透“外在强化”。要求各学科教师必须结合教材特点，挖掘对学生良好行为习惯培养有教育意义的内容，在学科教学中有效渗透德育，实现学科教育与德育熏陶的有机结合和完善统一。
2、活动渗透“潜移强化”。：
一是大队活动。学校大队部大力开展各类比赛活动，让学生在积极参与，自主体验中培养健康的生活，大队部每月至少组织一次大型活动。例如：养成教育动员大会，口头作文比赛，队列队形广播体操比赛，养成教育总结表彰大会，“理想点亮人生”读书教育活动启动仪式，中华魂“理想点亮人生”红歌比赛，《许楼小学一日常规》知识竞赛，《童心向着党》一年级同学入队仪式，中华魂“理想点亮人生”演讲比赛，阳光体育系列活动(拔河、接力赛、跳绳比赛)等，利用大量富有教育意义的活动，广泛培养学生的各种兴趣，大力弘扬学生的个性，着力让学生从小养成各种良好的习惯。
二是周一各中队轮流升旗仪式。要求国旗下讲话稿贴近学生的生活，讲身边的真人真事，真正为学生树起身边的榜样。学校领导轮流做一周工作小结，(内容包括一周工作的亮点、不足以及涌现出的好人好事等)，并为获得卫生和文明班流动红旗的班级颁发流动红旗。通过这些活动来培养培养了学生的爱国主义情感，集体主义精神，同时学生助人为乐的.品质得到升华，行为习惯也在不断优化。
三是开展主题队会。我校计划每星期一下午第四节课是班队会，班队会间周召开，每年春季举行一次主题队会观摩活动。学校根据检查情况记分，列入班主任年终考核之中。
通过这些丰富多彩的活动，来浸润了孩子们的心灵，达到教育的效果。
3、设岗立哨，随机强化
学校成立了领导、教师、学生组成的岗，对各班实施养成教育的情况日日查，周周评，月月结，每周颁发流动红旗。大队部还组织队员在课间轮流值日，设立了三个岗哨，一是文明礼貌岗哨，二是卫生岗哨，三是课间操、放学路队岗哨，岗哨分固定岗和流动岗两种，他们发现问题，立即向有关领导、老师报告，并进行记录，纳入对班级的考评。
4、家校互动“巩固强化”学生除大部分时间在学校外，还有相当一部分时间是在家里，要巩固学生所养成的良好习惯，离不开家长的支持和配合，所以我们一方面要求各班成立一个家长委员会，不定时地和家长委员取得联系，让他们协助老师们对学生进行良好的教育，另一方面要求每班每学期至少召开一次家长会，我们已经利用一年级采集信息的机会给一年级家长开了家长会，在家长会上家长明确我们学校在本学期的养成教育目标，共同协商养成良好习惯的一些好方法、好对策等，同时对于在行为习惯上经常出现反常的同学做好家访工作，经常与家长进行沟通，也可用家校联系卡和家长进行交流，以取得家长的支持，达到共同教育孩子们目的。综上所述，几年来，在冯校长的领导下，在全体教师的共同努力和各位家长的密切配合下，我校学生道德风貌焕然一新，普遍养成了良好的行为习惯。真正形成了“整洁仪表入校门，放下书包先打扫，见到纸片自觉捡，墙壁桌凳无刻画，规范整齐做两操，上下楼梯有秩序，课间活动讲文明，远离零食你、我、他，整好路队出校门“的良好形象。
总之，“没有最好，只有更好”养成教育的实施任重而道远，虽然我们正在摸索中前进，但是但只要我们的工作持之以恒，反复强化，不断创新。定能使我校行为习惯养成教育上新台阶，创造新的辉煌!感谢各位领导、老师!欢迎大家提出宝贵意见!
谢谢大家!
【小学生以养成良好卫生习惯为主题演讲稿 第三篇】尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天,我演讲的题目是---《养成好习惯》。
有人说过：“好习惯对一个人来说是命运的主宰，是成功的道路，是终身的财富，是人生的格调。”我非常赞同这句话，至今，它还是我的座右铭!生命的路途中，每个人都会遇到各种各样的挫折，有些人会在岔路口徘徊，甚至停在原地，不知所措。而那些具有良好习惯的人，在挫折面前从容不迫，应对自如，脱颖而出。英国著名哲学家培根说：“习惯真的是一种顽强而又巨大的.力量，它主宰人生。”是的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的习惯。
很久以前的，有一家豪华酒店，要招聘一位卫生检测员，一名衣冠楚楚的年轻人自信地走进了总经理的办公室，总经理觉得他谈吐优雅，知识渊博，所以对他很有好感。但是没想到的是那名年轻人转身的那一刻，无意识地抠了一下鼻孔，当然，就是这个不起眼的小动作也没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能做卫生检测员呢?
如果你想很快背完20xx个单词，当然不能死记硬背，你可以一天背10~20个，日复一日，年复一年。这样不仅不会对自己造成太大的压力，而且当你完成目标时，就会有一种从未有过的喜悦!
一个好的习惯就是一句名言：“注意你的思想，它们会变成你的语言;注意你的语言，它们会变成你的行动;注意你的行动，它们会变成你的习惯;注意你的性格，它们会决定你的命运。”
让我们一起来养成好的习惯吧!让好习惯伴我们成长，让我们的生活更加精彩!
谢谢大家!
【小学生以养成良好卫生习惯为主题演讲稿 第四篇】各位同学：
大家好！
今天我们来学习中学生社会公德与养成教育方面的知识提起中学生社会公德和养成教育这个概念有好多同学还不清楚下面我就首先对这个概念给同学们解释一下
所谓社会公德就是指人们在履行社会义务或涉及社会公众利益的活动中应当遵循的道德准则与“私德”相对公德指与组织、集体、、社会有关的道德私德指个人品德、作风、习惯以及个人私生活中的道德社会公德是人类在社会生活中根据共同生活的需要而形成的如遵守公共秩序、讲文明、讲礼貌、诚实守信、救死扶伤等
养成教育是指在思想xx教育的基础上在日常生活、工作和学习中通过训练、严格管理等种种教育手段全面提高人的“知、情、意、行”等素质最终养成自觉遵守社会道德和行为规范等良好道德品质和行为习惯的一种教育养成教育虽然不是德育的全部但却是德育中最“实”的教育家叶圣陶先生说：“人要是各种好习惯都养成了我们的教育目的就达到了如学习上有良好的学习习惯劳动上有良好的劳动习惯道德上有良好的道德习惯生活上有良好的生活习惯??那么这个孩子就是一个好孩子”苏霍姆林斯基说过：“如果作为道德素养的最重要的真理在少年时期没有成为习惯那么所造成的损失是永远无法弥补的”中小学时期是青少年生理、心理急剧发育、变化的重要时期正是增长知识接受良好道德品质和行为习惯养成教育的最佳时期
下面是广大同学中存在的一些不良现象：
1、习惯影响不少中学生在日常生活别是上学之前形成的某些不良习惯如顺口说粗话、大声喊叫、见人爱动手动脚等虽然经过老师提出要求知道必须遵守行为规范但是由于旧习惯的影响对新的要求还不适应在一定情境下旧习惯会不知不觉地表现出来生活上睡懒觉、不叠被子、抽烟喝酒、攀木折花、随地乱扔垃圾；物质上搞攀比、高消费等思想空虚意志脆弱
2、观念模糊例如有些同学把遵守纪律看成是软弱怯懦把尊敬老师看成是溜须拍马把损坏公共财物看成是英雄行为把帮助同学打架看作是“行侠仗义”对同伴好友的违纪行为不加劝阻而提供方便这些都是是非观念不明爱憎情感不强的具体表现
3、任性执拗有些同学在家长的过分溺爱下娇生惯养一不顺心便用大声哭叫、摔打东西、 耍小脾气等手段对家长要挟而家长对此不加批评教育反而迁就屈从长此以往滋长了孩子任意妄为的脾气也有的家长生怕孩子外出吃亏唆使孩子骂人打人殊不知这种教育正是自己使孩子变得野蛮这样的孩子进入学校很难接受各项规章制度的约束加上对群体生活的规矩理解不够以为跟家里一样遇事有父母撑腰所以就敢于大胆违反纪律相反在家经常受父母批评和打骂的学生得不到关爱就会灰心失望自暴自弃这就更容易形成执拗的性格
4、明知故犯这种情况在低年级学生较为少见而在高年级学生身上却表现明显这类学生熟悉纪律要求也知道这些要求合理正确但他们拒绝接受纪律的约束对老师提出的纪律要求很反感认为老师小题大做吹毛求痴从而抱着对抗的情绪有意不遵守纪律这样的学生大错虽然不犯小错却接连不断例如：乱扔垃圾、自习课交头接耳、校内骑车等
5、品质不良少数学生是非观念模糊黑白颠倒感情冷漠经不起利诱而发生盗窃、吸烟、喝酒等行为这已不是一般学生违纪的问题而是临近刑事犯罪的'边缘这是一种危险的信号如不及时接受教育和悔改其发展前途很可能会走向犯罪目前违法犯罪趋于低龄化这不能不引起我们足够的重视
上面这些情况就是我们同学们中间所存在的一系列不良的现象那我们应该样去克服和改正这些不良的行为习惯呢我认为同学们应该做到以下几点：
一、文明礼貌
文明礼貌这个词对我们来说已再熟悉不过了在我们的《中学生日常行为规划》中一些公共场所里也经常可以看见这类标语但在日常生活中我们又如何做呢
文明行为要求：
1、与人交往讲普通话要使用礼貌用语（“请”“您好”,“老师好”,“同学好”,“谢谢”,“对不起”,“没关系”,“再见”,“不用谢”）面带微笑打招呼笑脸待人是亲切、敬重的表现
2、师生之间、同学之间每日初次见面宜相互问候学生见教师应鞠躬问好同学之间应互相问候
3、有领导、教师来校指导、听课见面要立正鞠躬问好遇到来者找不到地方要主动带路
在别人说“谢谢”时应说“不用谢”
4、有教师听课要提前到指定教室坐好安静等候上课；下课时要让听课教师先走
5、自觉维护公共场所安静及正常秩序不追逐打闹、起哄
6、爱护花草树木爱护公共财物不攀折花木践踏草地不浪费水电污损课桌椅、图书、门窗、墙面、扶栏等
7、文明用餐不乱倒饭菜不吸烟不喝酒不边走边吃
8、讲究清洁卫生不乱丢杂物、果皮、纸屑遇有垃圾杂物主动拾起放进垃圾桶保持校园整洁美观
9、男女同学交往举止要得体团结友爱互相帮助共同进步不谈恋爱不拉帮结派 10、遵守校内外交通秩序自觉遵守门卫制度出入校门要下车校园不准骑车不翻越围墙栏杆不乱停放车辆
二、助人为乐
助人为乐见义勇为是社会成员在公共生活交往中用以调整相互关系的最一般的行为规范之
一在公共生活中人与人之间应该团结友爱相互关心相互帮助爱人者人恒爱之信人者人恒信之现实生活中不可能人人都时时快乐、事事顺心难免会遇到这样和那样的困难和问题总有需要人帮助、救济的时候这就需要人们之间互相帮助扶危济困乐善好施以助人为乐对不法行为每个公民都应当分清是非挺身而出智斗勇斗见义勇为都有责任和义务自觉维扩社会治安
三、爱护公物
爱护公共财物是社会公德极其重要的内容
爱护我们的校园、爱护校园里的一切公共财物是一个人自身道德修养的体现也是社会公德在校园里的体现作为中学生来讲我们应以文明礼貌、助人为乐、爱护公物、保护环境、遵纪守法来要求自己做一个好学生、好公民但是在我们中间还是有一部分同学不能严格要求自己不遵守学校的纪律损坏学校公物比如：有在崭新的课桌上乱贴纸张、用笔乱写、小刀乱刻的；有拳打脚踢、开门不用钥匙而将教室门窗损坏的；有把教室黑板、开关插座盖板砸碎的；有对准洁白的墙壁乱打篮球的；有把易拉罐、方便面袋故意堵塞下水道的；有开电灯人走后不关的；更有吊扣篮筐、拉拽篮网使得篮筐折断的等等虽然这些现象只是少数但都是令人深恶痛绝的行为况且这些行为是危险的轻则擦伤皮肉重则伤筋动骨甚至会有生命危险无论从个角度讲都要立即停止、制止、禁止
同学们学校是我家人人都爱她美丽和谐的校园要我们大家共同来营造为了使我们的校园更加美丽我们必须爱护校园里的一草一木
四、保护环境
为了保持美丽校园的环境整洁、舒适和干净保障每一位同学的身体健康每个同学都应当讲究公共卫生、保护生活环境这也是学校生活中同学们应当遵循的最基本的行为规范讲究公共卫生造成优美环境是人身心健康的重要保证；是社会风尚的一个重要方面体现出一个的文明程度和精神面貌那么作为一个合格的中学生应该样去保护好自己校园的环境呢
1、积极向自己好朋友和同学宣传有关环境保护的法令宣传保护环境的重要意义
2、注意保护和美化自己生活学习的环境
中学生还可以通过一些具体的、力所能及的行动来保护环境：
1、坚持从我做起从现在做起从身边做起树立爱自然、爱环境、讲卫生的良好环境道德并处处去影响他人带动他人共同爱护环境、保护环境
2、积极参与公益活动努力促进环境改善一种是直接参与的方式另一种则是以间接接的方式来推动环境保护
3、自觉参与环境保护的管理在我国有许多中小学生积极主动地承担起了污染、保护环境的责任
4、做好宣传工作唤起全社会对环境保护的关注作为中学生既要做保护环境的卫士又要做宣传环保的使者
五、遵纪守法
自觉遵守法律法规、纪律是社会公德最基本的要求公共生活中人们要能顺利地进行社会活动就必须要有规矩可循就必须遵循一定的行为规范每个社会成员既要遵守国家颁布的有关法律、法规也要遵守特定公共场所的有关规定人们只有依照法律、法规及纪律的有关规定行事才不妨碍他人的正常活动也保障自己所要从事的某项活动；才不会绐社会和他人造成损失和伤害保持社会公共生活相对稳定巧和谐并保证社会的健康发展遵纪守法反映了人们的共同要求体现了人们共同的利益每个社会成员都应自觉提高法律意识、增强法纪观念自觉用法纪来指导和约束自己的行为自觉履行法纪规定的义务敢于并善于运用法律武器同各种违法乱纪现象作斗争并能正确运用法纪手段保护自己的合法权益不受侵犯真正做到知纪懂法遵纪守法
今天我们一起学习了中学生社会公德与养成教育希望通过今天的学习同学们能够懂得什么是社会公德教育和养成教育并且知道以后应该怎样遵守社会公德怎样改正自己的不良行为习惯力争做一个合格的中学生 中学生养成教育演讲稿二：中学生演讲稿——培养良好习惯奠基美好人生（2308字）亲爱的老师们、同学们: 金色十月天朗气清秋风飒爽再次唱起雄壮的国歌看着徐徐升起我们的心头不油升起一种期待那就是在这绚丽的季节里用我们的汗水和智慧再书写一段激情燃烧的岁月今天我跟少年朋友们交流的话题就是《培养良好习惯奠基美好人生》
有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大”而构成我们性格的正是日常生活中的一个个好习惯好习惯养成得越多个人的能力就越强养成好的习惯就如同为梦想插上翅膀它将为人生的成功打下坚定的基石
有人曾做过148名杰出青年的童年与教育研究发现他们之所以杰出人格因素是最重要的
【小学生以养成良好卫生习惯为主题演讲稿 第五篇】同学们、老师们：
早上好！
我是xx班的xx，今天我讲话的内容是“让好习惯在我们身边”
1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。人们对于诺贝尔奖获得者非常崇敬，有个记者问其中一位：“在您的一生里，您认为最重要的东西是在哪所大学、哪所实验室里学到的呢？”这位白发苍苍的诺贝尔奖获得者平静地回答：“是在幼儿园。”记者感到非常惊奇，又：“为什么是在幼儿园呢？您认为您在幼儿园里学到了什么呢？”诺贝尔奖获得者微笑着回答：“在幼儿园里，我学会了很多很多。比如，把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；饭前要洗手；午饭后要休息；做了错事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。我认为，我学到的全部东西就是这些。”
同学们，你看，一个伟大的诺贝尔奖获得者最大的财富就是他在幼儿园里养成的'好习惯。由此可见，好习惯对人的一生多么重要，那么我们要养成哪些好习惯呢？
一、学习习惯
提前预习课程、课堂上认真听讲、每天课外阅读时间累计不少于30分钟、当天的作业要当天完成、课后及时复习等。
二、卫生习惯
饭前便后要洗手、勤洗澡勤刷牙、值日要认真、不乱扔垃圾、爱惜粮食、不随地乱掉米粒、看见垃圾要捡起等。
三、文明习惯
见到老师要问好、食堂和阅览室等公共场所要保持安静、要用微笑面对他人、不随便在课堂上插话等。
子曰：习惯成自然。希望每一个同学都能培养良好的习惯，为将来的成功奠定基础！
谢谢大家！
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