尊敬的评委，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的主题是“以孝敬尊长为中心”。在我们传统文化中，孝敬尊长被视为一种美德，是中华的传统美德之一。孝敬尊长不仅是一种行为，更是一种态度和思想，它关系着家庭和社会的和谐，关系着一个人的品质和人格。而今天，我希望通过这次演讲，与大家共同探讨孝敬尊长的重要性以及如何践行孝敬尊长。
首先，我们来探讨一下孝敬尊长的重要性。在中国传统文化中，尊长被视为家庭中的根和支撑。无论是父母、祖父母还是长辈亲戚，他们在我们成长过程中起着至关重要的作用。在他们的关怀教育下，我们得到了生活的启蒙和人生道德的培养。所以，孝敬尊长是我们应尽的道义之举，也是对我们家庭的回报。
其次，我们需要思考如何践行孝敬尊长。孝敬尊长的方式方法很多，但总结起来可以归纳为三个方面。首先，要从言谈举止上彰显孝敬态度。对于长辈的询问，我们应该耐心回答，尊重他们的意见和意见，绝不随便抬杠。其次，要从行动上表现尊重和关爱。我们可以主动帮助长辈做家务，帮助他们处理生活中的琐事，给他们带来便利。另外，我们还可以经常给他们打电话或写信，表达对他们的关心和思念之情。最后，要从心态上保持一颗感恩之心。我们要时刻想起自己成长的过程中长辈们的辛勤付出，要明白他们给予我们的是无尽的爱和关怀。
最后，我想给大家分享一个真实的故事，它发生在我身边，让我更加坚信了孝敬尊长的重要性。故事中的主人公是我的朋友小明，他是一个非常孝顺的人。小明的父母年纪已经大了，生活上需要一些照顾和关爱。尽管小明工作很忙，但他每天都会在工作后去看望父母，并给他们洗脚、做饭、陪他们聊天。父母搬到了小明的城市之后，小明每个周末还会陪他们去公园散步，一起参加社区的活动。他用一颗感恩之心，不断地孝敬和关爱父母，让他们感受到了家庭的温暖和快乐。
亲爱的朋友们，孝敬尊长是我们中华的美德，也是传承家庭和睦的关键所在。作为当代的青年，我们更应该践行孝敬尊长的精神，从小事做起，让传统美德在我们身上焕发出新的光芒。同时，我们也要弘扬孝敬尊长的传统，让更多的人意识到孝敬尊长的重要性，为构建和谐社会贡献自己的力量。
谢谢大家！
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