跟岗实践心得体会
跟岗实践是大学生们在校园学习之外，脱离书本雄辩征训练技巧的一种实践方式。通过跟岗实践，学生们可以深入了解自己感兴趣的行业，增加自己的实践经验，提高自己解决问题和团队合作的能力。在我参加跟岗实践的过程中，我有了一些深刻的体会和心得。
首先，跟岗实践让我更加深入地了解了自己感兴趣的行业。在实践中，我有机会接触到真实的工作环境和工作内容。在与专业人士的交流中，我了解到了许多书本上无法学到的实际经验和技巧。我亲眼见证了行业的现状和发展趋势，以及不同岗位的职责和要求。通过跟岗实践，我对自己的职业规划有了更加明确的目标，也更加坚定了自己在这个行业中的兴趣和热情。
其次，跟岗实践让我提升了解决问题的能力。在实践中，我不仅仅是观察和学习，更是积极参与各种工作任务和项目。在与同事们合作的过程中，我遇到了各种问题和挑战。有时候，问题可能看起来很复杂，解决起来也比较困难。但是我学会了分析问题，找出问题的根本原因，制定相应的解决方案。通过不断的尝试和实践，我逐渐提高了自己解决问题的能力，也使自己成为团队中的重要一员。
最后，跟岗实践培养了我良好的团队合作精神。在实践中，我与不同背景和经验的人们一起工作和学习。我们共同面对挑战，共同解决问题，相互支持和帮助。通过与团队成员的紧密合作，我学会了倾听和沟通，理解并尊重不同意见。我认识到，一个成功的团队需要每一个成员积极参与，相互协作，共同追求共同目标。团队的力量是无穷的，通过跟岗实践，我深深地体会到了这一点。
总之，跟岗实践是大学生们宝贵的实践机会。通过参加跟岗实践，我们可以深入了解自己感兴趣的行业，积累实践经验，提高解决问题和团队合作的能力。我相信，在未来的工作中，我会将这些宝贵的经验和体会付诸实践，不断努力提升自己，成为一个优秀的职业人士。
【跟岗实践心得体会 第二篇】短暂的寒假即将过去，快乐的时光弥足珍贵，但那短暂的经历总是耐人寻味的。这短短几天的社会实践有汗水，有欢笑，更有沉甸甸的收获。
寒假社会实践活动已经结束，蓦然回首，虽然没有很长时间的锻炼，但却给我带来的影响远没结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，让我们有机会到社会的大课堂去见识世面，增长才干，磨练意志，在实践中检验自己。
回想我在假期时，参加了小区里组织的社会实践活动，活动的内容是帮助小区的清洁工叔叔阿姨检小区内的垃圾。
虽然天气很冷，但是我很早就来到了居委会门口，原本以为我是最早的，可到了以后发现好多小弟弟小们早就在那里等候多时了。看到寒风中小弟弟小们被冻红的面孔，我身为一个合格高二的学生深感惭愧。社会活动是建设和谐社会的重要步骤，我们应该牺牲自己的学习时间休息时间以及一切的利益为之奋斗。在居委会的门口，我自责的低下了头，等待居委会大妈的批评。
还好居委会大妈是一个很和蔼的中老年妇女，她本着员良好的素质，世界的思想觉悟，发扬者中华几的宽容的传统，原谅了我因为睡到6点还没起来导致没有提早两个半小时到的到的生活作风错误，对大妈没有提前集合时间的行为我十分感动。现在这个国家真是个很讲规矩的法制健全的社会啊！
在听了大妈三刻钟的如何捡垃圾和安全教育以后，我，和那些祖国未来的希望们，被分成了若干个小组，由不同的大妈大叔带到不同的地方，准备和那些没有自觉消失的在马路上堆积了几天都不肯走的烟火残骸们，还有那些满地被主人抛弃的可怜的瓜子果皮之类的东西决一死战，为了建设我们完美无缺的和谐社会，我们必须在这满地的垃圾被那些图谋不轨的分子曝光之前把他们彻底清除！！
在各位大妈大叔仅仅半个小时的动员后，我们的斗志完全被激起了！！像冲锋的战士一样像哪一个个垃圾堆跑去，有人带着红色手套，有人拿着白色的塑料袋，戴手套的同学捡垃圾，拿塑料袋的同学收垃圾，大家配合的十分默契，工作效率十分之高，不到两个小时一百平方米草地上的垃圾就差不多被检光了。虽然有着刺骨的寒风，但同学们的脸上都流下了一滴滴汗水，可依然努力工作，只有在去倒垃圾的路上才会稍微休息，聊两句话。
在这次短暂的实践活动中，我感受到了自己微薄的力量，以及献出自己的一点点力量所得到的贡献。虽然这工作很简单，看似只是一点点的体力活，不过，在这一过程中，我一方面锻炼了自己的能力，增强了自己的口头表述能力，学会了与人交流，真正走出了课堂，在实践中成长，在实践中学习，充实自我，让别人享受到自己的成果，使自己有了收获后的喜悦。
有时候感觉工作还是有点辛苦，比较乏味，但我更多的感觉到的是我在成长，有意义的成长。而且在另一方面，我也感受到了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”意识到了自己的不足，因为自己没有什么实践经验，处理问题不够成熟，书本的知识又与实际结合不够紧密，没有与人交流的口才，而且有的东西以前没有尝试过，看起来很简单，做起来却并没有想象中的那么理所当然。但是在那一次又一次的实践中，我正渐渐把那些“错误”减少。
这次的实践活动还让我懂得了，我们现在还处于学习阶段，没能真正了解到工作的难处和辛苦，和自己踏入社会所要面临的种种问题。想想现在的我能在这么好的环境下读书，我们就更应该要学会珍惜，而不应该整天在家无所事事。需要的不仅仅是拥有知识的人，更加需要的是拥有各方面的能力、综合素质较强的人才。如果我们光靠在学校汲取知识，那是远远不够的，从现在开始，更重要的是注重自己能力的培养。
【跟岗实践心得体会 第三篇】三月八日，阴雨蒙蒙、在这样的天气下，我们大步走向去敬老院的路上，老天仿佛在考验我们时而下点小雨、时而不下雨挂点小风，我们怀着激动的心情。
迈着欢快的步伐来到了青松老年公寓。静谧、和蔼，敬老院十分朴素，有几栋楼房和一些小树小草。这是我对敬老院的第一印象，一年前我也来过这里，看上去变化还是蛮大的
我们到的时候已经是下午一点钟了，不大的院子里正好有几个护士推着老人在散步，老爷爷、奶奶一听说我们来了，都迫不及待的从房间里出来向我们挥手、仿佛是我们的到来带来了热闹。原来安静的老人像充了电一样，抬起头来、露出微笑。我们来到老人的身边，与他们谈笑，帮他们，详细地问了他们在敬老院的情况，在与老人们交流的时光中，我更加真切的体会到了那句“老有所依，老有所为，老有所养，老有所乐”所蕴含的含义。聊完后，我们就开始为老人们打扫房间，扫地、擦玻璃。敬老院的老爷爷、老奶奶们用一种慈祥的目光看着我们，并一个劲的表扬我们，在他们的鼓励下，我们干得更起劲了。看着老爷爷、老奶奶行走时的步伐，我不禁有些心酸。在这歌敬老院里、有些老人没有儿女，在岁月的洗礼下、他们已经逐渐丧失了自我生存的能力，属于弱势的群体，应该得到全社会的关注与帮助。那一个个会意的眼神，一丝丝温暖的微笑，一句句纯朴的'话语都触动牵绊着我们的心，在搞完卫生以后、我们领着老爷爷、老奶奶进到小房间里看我们为他们准备的节目，看着老人的笑声我们都有一种说不出来的感觉。
在这个世界里，我们不能忘却老人而要更应该善待他们，让他们的晚年更加幸福，更加安详。给与老人们更多的关心和爱护是我们应该身体力行的事，希望更多的慰问老人的活动不只是一道程序，而是能唤起整个社会的责任，付出更多的实际的关怀，毕竟，慰问之后的估计是漫长的。我们多么希望，那布满皱纹的面容上，慈祥、宽厚的笑容更多些，再多些在这一次感动身受的活动中使自己的一颗心变得炽热了，在以后的日子里，要更积极的投入到那些需要爱的地方，那些需要人们服务的地方。
【跟岗实践心得体会 第四篇】为切实加强对学生社会实践和道德体验活动增强德育工作实效，结合中小学生年龄特点和认知规律，十七中小学部利用暑开展学生社会实践和道德体验活动。
一、指导思想：
将研究习与社会实践相结合，要求学生走出校园，走向社会，去关心社会发展，去关注社会问题，去尝试解决自己研究的社会问题，成为学生课余生活的有益补充，开辟出有自己特色的社会实践的新途径。
二、意义：
1)改变学习方式，拓展学习资源，拓宽发展空间。
2)参与社会实践，激发学习兴趣，增进生存体验。
3)主动服务社区，形成服务意识，强化社会责任。
三、社会实践的组织形式：
1、组织形式：小组合作模式。学生一般由3—10人组成社会实践活动小组，自己推选组长，聘请有一定专长的成年人(如本校教师、学生家长等)为指导老师。研究过程中，活动小组成员有分有合，互相协作。具体过程如下：
A、编组、选题;
B、聘指导教师;
C制定活动方案;
D小组研究设计具体操作(设计访谈表格、问卷;制定参观、观察、活动计划;准备录音机、录像机等活动工具);
E、实践活动(观察、访谈、问卷、实验)
F、分析活动资料
G撰写社会实践调查报告
四、主要活动内容及成果：
假日小队活动内容广泛化，社会实践活动有实效。据不完全统计，这次暑假期间，我校开展小队活动100余次，参加人数达700余人，充分发挥了雏鹰假日小队的作用，使孩子们学到了知识，受到了锻炼，增强了了适应社会的能力。4年6班的“开心小队”表现尤为突出。
1、社会参观活动。
参加小队26个，参与人员144人，参观的单位有：消防一中队、武装部、供水队、锅炉队、变压车间、医院、福利厂、采油队。(部分图片)
2、“绿色环保”系列活动。通过“我与自然有缘日志”、“认养一棵树，栽培一种花”、“我的低碳生活”等体验与创意活动，让学生把自然、和谐的生态环保意识和简洁、节能、文明的.绿色生活理念带回家。结合“低碳行动”，引导学生了解个人及家庭能源使用方式对节能减排的意义和作用，树立“节能环保，珍爱自然”观念，关注生活中的节约方式，学习和寻找节能的窍门和方法，从节约一滴水、一张纸、一粒米、一度电等点滴小事做起，让低碳理念从校园延伸家庭，辐射社会，真正让环保成为时尚，让绿色走进家庭，让低碳融入生活。
参加小队21个，参与人员126人。(部分活动图片)
3、社会公益活动，供水车间、绿化队、养老院义工。参加小队4个，参与人员54人。(部分图片)
4、“好书伴成长”读书活动：组织学生阅读积极健康的书籍，激发学生读书热情，培养学生读好书、好读书、读书好的良好学习习惯和能力，让书本引领学生暑期生活，让读书成为学生成长需要。参加小队18个，参与人员213人。三到五年级的学生还写了读书的体会和感受，共600多篇。(部分图片)
通过广泛开展丰富多彩的社会实践和道德体验活动，让学生走进社会，了解社会，关注社会，充分展示我校学生的综合素质、精神面貌和道德品质，并以自己的实际行动为社会做力所能及的贡献，通过学生的亲身体验让他们感受到自己担负的责任，确立自己努力的方向，树立坚定的社会主义人生观、价值观和世界观。
【跟岗实践心得体会 第五篇】作为一名高二的学生，我在这个寒假为了能够更好的认识到这个社会是什么样的，以及赚取一笔工资好去购买自己想买的东西，所以我在这个寒假去到了超市成为了一名导购。而这次工作的机会也让我了解到了很多过去作为一名学生从未了解到的，也发现了这个社会并不是我想象的那么美好，有好有着坏人。但我并不会像那些人一样为了一点小小的利益而迷失了自己，我这次收获到的并不只是那一份工资，更是学习到了该怎么样去为人处世。这是一个很深的学问，而我现在也沾到了一点边。 在刚刚来到超市工作的时候我还有些惶恐，我害怕自己做不好，达成不到自己想要的那种情况，完不成领导给我定下的目标。在一开始的时候我也确实如同自己所想象的'那样，不敢张开嘴和别人讲话，不敢看着别人的眼睛，害羞，内向。但随着一天天的过去我也知道自己需要做出改变，我开始试着和别人聊天，在迈出自己的第一步之后我也确实变得更加的好，慢慢的真正知道了该怎么样去和别人沟通交流，该在什么时候说什么样的话，什么时候不应该说话，这些看起来很容易的事情，而我却花了将近一个月的时间才慢慢的做到这些事情，对于我来说这都是很大的进步了。要知道过去的我真的是一个很内向害羞的孩子，但这次我却做出了这么大的改变，我想这还是很不容易的。所以我还是要感谢超市能够给予我这一次社会实践的机会的，这才能让我学习到这些。
通过这次社会实践我也知道了父母工作有多么的不容易，每天除了要工作之外，还要在晚上回到家里给我做饭，还要操心着那些家庭琐事，操心着我的学习。而我这么久来也没有为这个家里做出什么贡献，没有帮父母做过什么事情，每天就只是坐在沙发上坐享其成，我为自己曾经的那些行为。我只是工作了一个月都想辞职不干了，而父母这么工作了几十年却从来没有在我的面前说过自己很累和辛苦想要不干了之类的话，一直默默的为我付出着，我为自己这么多年来的行为感到抱歉。通过这次实践我深刻的认识到了自己的那些问题，在未来我一定会改变掉自己那些错误行为，多做一些事情，为父母分担一些。
【跟岗实践心得体会 第六篇】暑期已经过半，还有不到一个月就要开学了，今天去我们学校的看了看，发现很多同学说网络找兼职很难，有的甚至到现在连一份兼职也还没找到。我从7月到现在一共做了6份兼职，总收入大概在3500元左右，目前长期做的兼职有3份。写一点心得体会，通过我的兼职经历，希望可以帮助那些想找兼职的同学。
1、未雨绸缪
大家都知道，一份兼职工作，从网上找信息，到最后电话联系、面试确定，是需要一个时间周期的，所以我从学校还没放暑假开始，就在一些大型的兼职网站上发布求职信息，同时，也浏览一些招聘信息，发现合适的就加入收藏夹，一有空就电话联系招聘企业，面试什么的。我暑期的第1份兼职是6月28日开始的：给一个韩国人教上海话。每周3次，每次60元。当时我们学校放假才一星期不到，很多人还没有方向的时候，我已经开始赚钱了，这就是有一个提前量的好处，别人刚刚开始找兼职，我已经有了一份兼职，快在了起跑线上。
所谓兼职，就是在工作之余，还会有空闲的时间，这些时间可不能浪费了。可以继续在网络上找第2份兼职，这样不仅节约时间，而且又可以有了一提前量了。
2、口碑效应
其实现在很多的名气，并不一定需要靠来宣传，口碑相传也是一个效果很好的宣传方式。举个例子来说，我前面提到的那个韩国人，我一共教了他2个多礼拜。他目前已经能说一些常用的上海话，虽然还是会有一些口音，但是比以前好了很多。大家在教学过程中，像朋友一样，他会说简单的普通话，所以交流起来没有任何问题。即便现在跟他的雇佣关系已经结束，他有一些发音的疑问或者问题，还是会打电话来询问我，我也会很耐心地解答。有一次他打电话跟我说，他有一个朋友也想学上海话，问我是否有空教。就这样，到现在他已经帮我介绍了2个留学生。因为他跟他们说我教得很好，而且有耐心，所以，我相信以后只要他身边的朋友想学上海话，他都会推荐我，这就是口碑效应。
3、防骗绝招
不得不承认，目前无论哪个大型兼职网站，都免不了有一些骗子的信息。大家要学会分辨，以免上当。我把我的防骗经验跟大家分享一下：
首先，要去一些大型的网站，这些网站有一套相对比较好的信息审核机制，可以尽可能地少一些垃圾信息。
其次，对于中介，要看他们是否有人才服务许可的资质，没有资质的就不用去了。有相关资质的，要看他们是否有一些正规的合同协议，要仔细看清楚。
【跟岗实践心得体会 第七篇】社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，能在寒假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会，了解社会，提高自我能力的重要的机会。作为大一的学生，社会实践只是停留在好毫无目的的迷茫状态，社会实践应结合我们实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践。为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划，应注重实践的过程，从过程中锻炼自己，提高自己。
因此，为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会，体验一下工作的乐趣，这学期的假期参加了这个寒调活动，虽然仅有两三天时间，但我觉得受益匪浅。经过与别人之间的沟通让我体会到了自己能力的欠缺。
走过沼泽，才知道陆地的坚实；通过合作，才知道团队的力量。人们常说大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会，我们不再是象牙塔里不能经受风吹雨打的花朵。通过这次社会实践活动，让我学到了很多东西。
寒调中最大的.考验是寒冷的天气，我们收获的是坚持。
记得那天在沈家营小学门前向家长们介绍我们的活动，寒风凛冽，大伙们都瑟瑟发抖，但还是坚持着。面对来来往往的人们，无论寒风多么刺骨，大家都微笑着面对每一个人，相信微笑是最好的法宝，能够让匆匆的人们驻足，拿出宝贵的时间听我们的讲解。我们都被拒绝过很多次即使拒绝，也要向人家说一声打扰了。但是我们不放弃，就这样一个早上，我们就找到了二十几位同学参与我们的活动，手里沉甸甸的，是喜悦，是自豪，是团结的力量。
抵御住寒冷的考验之后，在学习的过程中最使我们烦躁。对于报告的形式一无所知，对接下来的工作毫无头绪，对于多种植物的学习，让我们一头烦躁，这一切都在消磨我们的耐心，我们想过要逃脱，想过马马虎虎过去算了，但最终我们还是坚持了下来，我们深刻的感受到，有耐心才能做好工作。
沟通是最重要的事情，在沟通中我们收获了最多。
任何工作都离不开沟通，这是我们最大的感悟。在整个过程中，因为我们性格的不同，意见的分歧，我们有过争辩，彷徨，迷茫，正是不断的交流，才让我们的分歧越来越少。在大家的沟通下，我们分配好任务，使每个人的工作更加清晰。
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